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Il y a quelques mois, Varun a écrit à propos d'une application très intéressante mais controversée . Depuis lors, beaucoup de choses ont été apprises et l'application a parcouru un long chemin. Je vais essayer de revoir l'application mais cette fois, je teste la version Mac et je vais essayer de la regarder à partir d'un totalement point de vue différent de lui. Tout d'abord, permettez-moi de commencer par un peu de contexte.
Vous devez être familier avec les écrans LCD modernes, non ? Si vous regardez attentivement, la plupart d'entre eux ont un bouton pour changer automatiquement les attributs de l'écran pour s'adapter aux types de médias qui sont visionnés : un spécialement peaufiné pour les films, un autre pour les photos, un séparé pour le texte et il y en a un que nous sont particulièrement intéressés par -- nuit .
comment utiliser deux claviers séparément
Vous voyez, travailler devant un écran d'ordinateur la nuit soulève une préoccupation particulière. Le fait que vous regardiez un écran lumineux tard dans la nuit alors que votre corps est censé se retourner, perturbe votre rythme circadien. Un peu de jargon médical à venir - pendant la nuit, l'obscurité permet la production de mélatonine par la glande pinéale. La mélatonine provoque la somnolence et, en tandem avec le système nerveux central, contrôle le rythme circadien. En termes simples, tout cela signifie que la lumière vive de l'écran LCD perturbe votre cycle veille-sommeil.
C'est pourquoi il y a un paramètre 'Nuit' personnalisé sur votre écran LCD. De plus, il existe plusieurs applications qui réduiront la luminosité de votre écran lorsque vous travaillez la nuit ; Nuances est un exemple d'application Mac qui fera exactement cela. Je ne sais pas si vous avez remarqué le reflet de l'écran LCD sur le visage d'une personne la nuit - il est principalement blanc bleuâtre. Techniquement, la température de couleur spécifique est de 6500K ; aussi connu sous le nom lumière du jour . C'est exact. Si vous avez du mal à vous endormir après avoir utilisé votre ordinateur, c'est pourquoi .
Flux résout ce problème, mais il le fait légèrement différemment. Au lieu de réduire la luminosité en soi, il réchauffe en fait les couleurs que vous voyez sur votre écran et imite l'éclairage de la pièce pendant la nuit. Il est assez difficile de comprendre jusqu'à ce que vous l'utilisiez réellement, mais je ferai de mon mieux pour essayer de l'expliquer.
Après avoir téléchargé et lancé l'application, elle vous demandera votre emplacement et le type d'éclairage de la pièce - tungstène, halogène, fluorescent ou lumière du jour. Sur la base des informations, il calcule exactement quand le soleil se couche dans votre région et ajuste la température de couleur de votre écran pour imiter l'éclairage de la pièce. Notez que l'interface de la version Mac n'est pas aussi raffinée que son homologue Windows - mais cela n'a pas beaucoup d'importance car tout le temps, l'application est absolument discrète. Il n'y a pas de pop-up et vous ne le remarquerez pas en cours d'exécution.
Voici un court clip pour vous montrer à quel point le changement de couleur est transparent. Je dois m'excuser pour la qualité de la vidéo. L'effet de réchauffement n'est pas visualisé dans les screencasts et j'ai dû recourir à un appareil photo numérique. La mise au point est invariablement éteinte. Le but ici est de vous montrer que F.lux peut effectivement réchauffer un peu l'écran pour compenser les conditions d'éclairage, surtout si la pièce est éclairée avec des lampes halogènes ou au tungstène. Je peux vous assurer que la couleur change uniformément sur l'écran, même si elle a l'air 'très lourde' dans la vidéo.
http://www.youtube.com/watch?v=yIV4K6VkUuo
écran bleu de la mort windows 10
J'utilise F.lux depuis un certain temps et je ne peux pas dire instinctivement quand le réchauffement apparaît. C'est une transition naturelle, que j'apprécie. Il peut également être temporairement désactivé dans la barre de menus pour travailler sur des projets sensibles aux couleurs. Une dernière chose que je dois souligner : l'utilisation de F.lux ne signifie pas que vous vous endormez directement une fois que vous êtes éteint de l'ordinateur et dans le lit. Non, il existe d'autres facteurs qui régissent la somnolence. F.lux ne fera que réduire l'éveil stimulé et vous aidera à vous adapter aux conditions d'éclairage.
Si vous êtes sceptique, essayez-le. Flux est multiplateforme et fonctionnera sur Windows, Mac et Linux. Si vous pensez que cela fonctionne, partagez vos expériences dans les commentaires.
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Jackson Chung, M.D. est le PDG de MakeUseOf. Bien qu'il ait un diplôme en médecine, il a toujours été passionné par la technologie, et c'est ainsi qu'il est devenu le premier écrivain Mac de MakeUseOf. Il a près de 20 ans d'expérience avec les ordinateurs Apple.
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