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La croissance personnelle devient un sujet brûlant en ligne, pour de nombreuses bonnes raisons. Investir dans votre croissance personnelle vous aidera à réussir dans votre vie personnelle et professionnelle, ouvrant de nouvelles opportunités à mesure que vous construisez votre caractère.
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La bonne nouvelle est que vous n’avez pas besoin de payer pour un cours en ligne coûteux pour savoir comment vous améliorer. Ces applications et sites Web utilisent la puissance de l’IA pour vous donner des conseils de croissance personnelle personnalisés et efficaces. Essayez ces outils d’IA pour devenir une meilleure personne et atteindre vos objectifs.
1. Rocheux
Rocky est un assistant de croissance personnelle IA pour vous aider à cultiver un état d'esprit de croissance. Rocky vous fournit des conseils personnalisés pour atteindre vos plus grands objectifs et ambitions de vie. Pendant la phase de configuration, vous pouvez choisir parmi un large éventail de compétences et de qualités pour vous aider à améliorer votre avenir, telles que Communiquez clairement , Soyez plus confiant , et Développer une carrière .
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Le chatbot Rocky vous guide à travers une série d'étapes pour vous rapprocher de vos objectifs. Il comprend d’abord votre état d’esprit et vos ambitions avant de suggérer des actions et des idées pour faciliter votre développement personnel. Pendant votre conversation, Rocky vous propose également des articles basés sur vos réponses pour une croissance personnelle supplémentaire.
Rocky s'appuie sur les fondements de la psychologie positive, afin que vous puissiez relever les défis de la vie avec un état d'esprit axé sur les solutions. Vous pouvez également définir un énoncé de vision afin que Rocky sache quel type de conseils donner.
Télécharger: Rocheux pour Android | IOS (Gratuit, abonnement disponible)
2. IA Mindbank
Mindbank AI est un outil qui vous permet de favoriser votre croissance personnelle en créant un jumeau numérique. En saisissant des données orales et écrites, Mindbank rassemble un profil de personnalité détaillé, vous donnant un aperçu de vos forces et de vos faiblesses, ainsi que des conseils pour vous améliorer.
Mindbank AI utilise le modèle à cinq facteurs pour diviser votre personnalité en composantes générales : conscience, agrément, névrosisme, ouverture et extraversion. Vous pouvez frapper le Détails pour découvrir des statistiques sur vos traits de personnalité. Sous les graphiques, vous pouvez découvrir des informations psychologiques pour améliorer votre croissance personnelle en fonction de votre type de personnalité .
Même s’il est peu probable que vous obteniez immédiatement un modèle précis, l’application offrira des commentaires précieux après une utilisation répétée. Plus vous répondez à des questions, plus le modèle de Mindbank sera précis et meilleurs seront les conseils que vous recevrez.
Pour vous donner une longueur d'avance, Mindbank trie les questions en catégories populaires, telles que Émotion , Carrière , et Mode de vie . Dans l’ensemble, Mindbank offre une précieuse expérience de découverte de soi pour faciliter votre croissance personnelle, sans publicité.
Télécharger : Mindbank AI pour Android | IOS (Gratuit, abonnement disponible)
3. Réflecteur
Reflectr est une application de journalisation qui vous aide à accélérer votre croissance personnelle en offrant des commentaires et des informations instantanés. Le problème avec les applications de journalisation privées classiques est qu’il n’y a pas de deuxième perspective sur ce que vous écrivez. Reflectr résout ce problème en fournissant des conseils basés sur ce que vous avez écrit, afin que vous puissiez continuer à grandir et réaffirmer vos pensées.
Si vous rédigez un journal rapidement, Reflectr vous aide à noter et à stocker vos idées rapidement. Après avoir soumis une entrée, Reflectr génère automatiquement des balises et des commentaires. Une autre fonctionnalité utile est le Connaissances onglet, qui affiche à la fois un récapitulatif quotidien et hebdomadaire. Cela constitue un excellent résumé des idées que vous avez rassemblées au cours de la semaine, vous évitant ainsi de rechercher manuellement les entrées.
Si vous êtes bloqué sur des idées, Reflectr vous aide à démarrer votre parcours de croissance personnelle avec son onglet Inspiration. Celui-ci propose des citations d’affirmation quotidiennes et des conseils d’écriture. Les commentaires sont l’une des fonctionnalités les plus puissantes de Reflectr, offrant cinq perspectives sous différents angles sur vos entrées. Si vous êtes ouvert d’esprit et désireux de voir à quel point vous pouvez vous améliorer, Reflectr est une application de choix.
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Télécharger : Réflecteur pour Android | IOS (Gratuit, abonnement disponible)
4. Gribouilleur
Scribbler est un outil en ligne qui génère des résumés de podcasts populaires sur la croissance personnelle. Il propose également des podcasts sur la santé et l’exercice si vous souhaitez atteignez rapidement vos objectifs de bien-être .
Vous pouvez rechercher et découvrir de nouveaux podcasts à l’aide de l’outil de recherche de Sribbler. Ici, vous pouvez basculer entre les podcasts et les vidéos YouTube et recevoir des podcasts recommandés en fonction de votre recherche. Alternativement, vous pouvez vous diriger vers le Baladodiffusions pour afficher des dizaines de podcasts tendances sur la croissance personnelle, la productivité et les neurosciences.
Trouver des éléments de sagesse dans les podcasts peut être difficile, surtout lorsque beaucoup durent plus de 30 minutes. Scribbler résout ce problème en vous proposant des résumés compacts et en les divisant en sections pour plus de facilité. Sous chaque section se trouve un horodatage ainsi qu'une liste à puces d'idées clés.
De cette façon, vous savez exactement où naviguer pour recueillir le contexte environnant. Si vous cherchez un moyen rapide de découvrir des idées pour stimuler votre développement personnel, Scribbler est une application incontournable.
5. Empreinte digitale pour le succès
Fingerprint For Success (F4S) est une plateforme de coaching en ligne intégrée à l'IA pour vous aider à développer vos compétences personnelles et professionnelles. Le coach IA du site, Coach Marlee, vous aidera à travailler vos forces et vos faiblesses à travers plusieurs programmes de coaching.
Vous pouvez personnaliser vos recommandations de coaching en fixant un objectif ou en effectuant une première évaluation. Chaque programme de coaching affiche une évaluation des utilisateurs et la durée approximative du cours. La plupart des cours durent 8 semaines, avec 2 courtes sessions par semaine.
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AI Coach Marlee est conçu par la célèbre coach Michelle Duval et dispose d'une base de connaissances riche de plus de 20 ans de recherche en coaching. En plus des programmes, le site propose un Connaissances onglet pour des idées personnalisées et un Moi au fil du temps onglet pour mesurer votre croissance personnelle.
6. Orientation
Direction est une application qui vous aide à « faire les bonnes choses » et élimine vos habitudes improductives . L'application allie définition d'objectifs et coaching IA pour vous aider à rester motivé tout au long de votre parcours de croissance personnelle.
Si vous ne savez pas par où commencer, le coach IA de Direction propose plusieurs idées de discussion. Vous pouvez utiliser Direction pour prioriser votre journée, réfléchir à une situation ou obtenir des conseils sur un objectif que vous vous êtes fixé dans l'application. Plutôt que la plupart des modèles linguistiques comme ChatGPT, qui visent à vous donner une réponse simple, Direction termine les réponses par des questions de suivi, agissant comme un coach régulier.
Vous pouvez accéder gratuitement aux outils de définition d'objectifs ou payer des frais mensuels pour utiliser le service de coaching IA, à un prix raisonnable. Direction est une excellente application pour vous améliorer dans tous les domaines dans lesquels vous luttez pour une croissance personnelle ultime.
Télécharger : Direction pour Android | IOS (Gratuit, abonnement disponible)
Améliorez votre parcours de croissance personnelle avec l'aide de l'IA
L’auto-amélioration n’est pas toujours mieux réalisée par soi-même. Utilisez ces applications et sites Web pour vous aider à stimuler votre croissance personnelle et à développer vos compétences. L'IA est déjà utilisée par des centaines de grandes entreprises pour les aider à réussir, alors pourquoi ne pas l'utiliser pour votre développement personnel ? Commencez un voyage de croissance personnelle significatif et atteignez vos objectifs avec l’aide de l’IA.