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La simplicité d'un Fitbit est l'un de ses principaux arguments de vente. Mettez-le à votre poignet, chargez l'application et vous êtes prêt à partir. Mais vous pouvez faire beaucoup plus avec un Fitbit que vous ne l'auriez peut-être réalisé.
Vous n'êtes pas non plus limité à utiliser uniquement l'application officielle. Le Google Play Store regorge d'applications Android qui fonctionneront avec votre bracelet d'activité. Du jeu à Weight Watchers, vous avez le choix entre plusieurs options. Et ils vous aideront tous à être plus actif.
1. Wokamon - Monster Walk Quête
Toute tâche nécessitant de la motivation peut être grandement facilitée en la gamifiant. Décomposer quelque chose en réalisations facilement accessibles et vous permettre de passer au niveau supérieur pour recevoir des récompenses est une technique éprouvée pour vous aider à vous en tenir à une tâche.
Wokamon est la gamification de Fitbit. Si vous avez du mal à maintenir votre nombre de pas, essayez-le.
S'inspirant d'un jeu plus célèbre avec un nom à consonance similaire, le but de Wokamon est de collecter, nourrir et développer votre propre ensemble de monstres de dessins animés mignons. Pour ce faire, vous devez gagner des points et pour gagner des points, vous devez marcher.
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2. Compteur de calories - MyFitnessPal
MyFitnessPal est l'application de santé et de remise en forme la plus complète pour Android. Il vous encourage à suivre tout ce que vous mangez et offre des conseils sur la façon dont vous pouvez améliorer votre alimentation.
L'application importe vos pas et vos données de sommeil depuis votre compte Fitbit pour vous donner une image complète et très détaillée de votre style de vie. Vous pouvez également ajouter des amis pour vous apporter un soutien moral pendant que vous travaillez ensemble sur vos nouveaux programmes de remise en forme.
Vous devez cependant vous engager à l'utiliser. Des notifications apparaissent régulièrement si jamais vous oubliez d'enregistrer un repas.
Télécharger - Compteur de calories - MyFitnessPal (Libérer)
3. Sous le record d'armure
Si l'application officielle Fitbit est trop basique pour vos besoins, vous pouvez consulter Under Armour comme alternative. Bien que conçu principalement pour la gamme de trackers de fitness UA, il fonctionnera également avec vos données Fitbit pour vous fournir des rapports plus détaillés et une meilleure prise en charge des entraînements.
Des défis, en solo ou avec des amis, peuvent être créés facilement et vous pouvez ajouter des notes et des notes décrivant ce que vous ressentez. Au fil du temps, vous pourrez peut-être repérer des tendances liées à la qualité de votre sommeil ou à la quantité d'activité que vous faites.
Under Armour possède également MyFitnessPal et les deux applications s'intègrent parfaitement l'une à l'autre.
Télécharger -- Under Armour Record (Gratuit)
4. IFTTT
IFTTT est l'outil incontournable pour faire fonctionner ensemble toutes vos applications, appareils et services. Il a beaucoup à offrir à l'utilisateur Fitbit.
Avec les recettes IFTTT, vous pouvez recevoir une notification de rappel si vous n'avez pas marché assez loin à un certain moment de la journée. Vous pouvez allumer vos lumières Philips Hue ou votre machine à café lorsque Fitbit identifie que vous vous êtes réveillé. Ou vous pouvez combiner vos données avec d'autres appareils de fitness, y compris ceux de Jawbone ou Misfit.
Vous pouvez également créer le vôtre. Si vous souhaitez utiliser vos données Fitbit d'une manière ou d'une autre, il y a de fortes chances qu'IFTTT ait la réponse.
Télécharger - IFTTT (Libérer)
5. Entraîneur personnel Fitstar
Fitstar est une application officielle Fitbit pour tous ceux qui veulent des entraînements personnalisés qui peuvent être effectués n'importe où ou n'importe quand.
Des programmes complets sont proposés avec un entraîneur personnel de votre choix, des pistes audio de motivation pour vous permettre de continuer sur le tapis roulant , ou des sessions de freestyle où vous pouvez choisir le type d'entraînement que vous souhaitez. Une grande partie du contenu est gratuite et vous pouvez accéder à un contenu premium plus détaillé moyennant des frais mensuels ou annuels.
Et tout ce que vous faites se synchronise avec votre Fitbit, il n'est donc pas nécessaire d'enregistrer vos sessions par la suite.
Télécharger - Entraîneur personnel Fitstar (Libérer)
6. Recherche pour Fitbit
Les sangles en caoutchouc de certains modèles Fitbit peuvent se fissurer et se casser avec le temps, ce qui rend les trackers faciles à perdre.
Le Finder pour Fitbit vous aide à localiser un appareil perdu. Il fonctionne via Bluetooth, sa portée est donc limitée. Cela ne vous aidera pas à retrouver quelque chose que vous avez perdu dans la rue il y a trois heures, mais s'il est tombé à la maison ou au gymnase, vous devriez pouvoir le récupérer.
Une fois que l'application se verrouille sur le Fitbit, elle vous indique quand vous vous rapprochez ou vous éloignez, pour éventuellement vous y conduire directement.
Télécharger - Recherche pour Fitbit (Libérer)
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7. Classement pour Fitbit
Fitbit vous encourage à ajouter vos amis au service, en disant que cela vous rendra 27% plus actif que si vous faites cavalier seul. Mais que se passe-t-il si vous n'avez aucun ami propriétaire de Fitbit ? Entrez dans le classement.
Le classement vous permet de rivaliser avec des personnes que vous connaissez, ainsi que n'importe qui d'autre dans votre région et tout le monde dans le monde. Il n'a pas un grand nombre d'utilisateurs pour le moment, mais il remplit toujours sa fonction. Voir comment vous vous comparez aux autres vous incite vraiment à en faire un peu plus et à poursuivre de nouvelles cibles.
Télécharger - Classement pour FitBit (Libérer)
8. DriveBit
Un Fitbit peut parfois identifier à tort certains types de mouvement comme de la marche même lorsqu'ils ne le sont pas. La conduite est un exemple courant : parfois, les secousses et les vibrations de votre trajet peuvent vous amener à accumuler des centaines de pas alors que vous venez d'être assis.
Vous ne pouvez pas les supprimer de Fitbit, mais vous pouvez les ajuster. C'est ce que fait DriveBit. Appuyez sur le bouton Démarrer lorsque vous commencez votre voyage et Arrêtez-vous à la fin. Tous les pas accumulés au cours de cette période sont étiquetés comme une activité de conduite et ne sont plus pris en compte dans le total de vos pas.
Télécharger -- DriveBit (gratuit) [N'est plus disponible]
9. Walkadoo : objectifs de marche quotidiens
Si vous voulez vraiment augmenter votre niveau d'activité, alors vous fixer des objectifs quotidiens est un excellent moyen d'y parvenir.
Avec Walkadoo, vous obtenez des objectifs quotidiens personnalisés en fonction de vos niveaux d'activité actuels. Cela signifie qu'ils sont toujours réalisables, et vous n'obtenez pas le découragement qui vient d'un objectif irréaliste.
Télécharger -- Walkadoo : objectifs de marche quotidiens (gratuit)
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10. Weight Watchers Mobile
Votre bracelet d'activité Fitbit s'intègre au service Weight Watchers. Synchronisez vos données via l'application mobile et vos niveaux d'activité seront pris en compte dans vos objectifs quotidiens. Les pas sont convertis dans la devise principale du service, les FitPoints.
Pour le configurer, vous devez vous connecter à votre compte Weight Watchers dans l'application ou sur le bureau avant de vous connecter à votre appareil et de saisir vos identifiants de connexion Fitbit.
Télécharger - Observateurs de poids mobiles (Libérer)
Faites-en plus avec Fitbit
Toutes ces applications contribuent à rendre votre Fitbit plus amusant et plus fonctionnel. Cela, à son tour, vous assurera de continuer à l'utiliser et de continuer à pousser vos objectifs encore plus haut.
Avez-vous une application préférée que vous utilisez avec votre Fitbit ? Avez-vous fait d'excellentes recettes IFTTT pour cela? Dites-nous tout à leur sujet dans les commentaires ci-dessous.
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Andy est un ancien journaliste de presse écrite et rédacteur en chef de magazine qui écrit sur la technologie depuis 15 ans. Au cours de cette période, il a contribué à d'innombrables publications et produit des travaux de rédaction pour de grandes entreprises technologiques. Il a également fourni des commentaires d'expert aux médias et animé des panels lors d'événements de l'industrie.
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