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Si vous êtes le genre de personne qui aime écouter de la musique pendant que vous courez ou faites de l'exercice, vous n'êtes pas seul. Les lecteurs MP3 sont un équipement de gym essentiel pour de nombreuses personnes. Ce n'est pas surprenant ; plusieurs études scientifiques ont prouvé une corrélation positive entre écouter de la musique et de meilleures performances.
Mais quelle est la meilleure application musicale en cours d'exécution ? Quelles applications de musique d'entraînement devriez-vous utiliser ? Continuez à lire pour le savoir.
1. Spotify
Galerie d'images (2 images) Développer Développer procheSpotify proposait auparavant une fonctionnalité appelée Running. Il a utilisé l'accéléromètre de votre téléphone pour faire correspondre les airs à votre rythme de jogging. Malheureusement, Spotify a décidé de retirer la fonctionnalité début 2018.
Néanmoins, Spotify est toujours une excellente application musicale en cours d'exécution. Il propose une vaste sélection de listes de lecture à écouter pendant que vous faites du jogging. Retrouvez-les dans le Entraînement catégorie de liste de lecture. Pour y accéder, ouvrez l'application sur votre téléphone et accédez à Rechercher > Entraînement .
Heureusement, il existe encore des alternatives à Spotify Running que vous pouvez vérifier si vous manquez la fonctionnalité obsolète.
Télécharger : Spotify pour Android | ios (Gratuit, abonnement disponible)
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2. RockMyRun
RockMyRun est l'une des applications musicales BPM les plus populaires de l'App Store. Le gros argument de vente de RockMyRun est sa capacité à ajuster automatiquement la musique pour la synchroniser avec vos pas ou votre fréquence cardiaque. Vous pouvez également définir vos battements par minute préférés et l'application trouvera automatiquement les chansons qui correspondent.
Gardez à l'esprit que la recherche suggère que nos performances atteignent un plafond à 145 BPM ; tout ce qui est au-dessus ne fournira pas de gains supplémentaires.
De manière impressionnante, les avantages de RockMyRun ont été vérifiés de manière indépendante par des scientifiques du Centre de ressources pour l'exercice et l'activité physique. Ils ont découvert que l'application pouvait augmenter la motivation et le plaisir jusqu'à 35%.
Télécharger : RockMyRun pour Android | ios (Essai gratuit, abonnement requis)
3. Monter la radio
Galerie d'images (2 images) Développer Développer procheFit Radio est un autre service proposant certaines des meilleures musiques de course. L'application comporte trois onglets distincts, qui se combinent tous pour en faire une application musicale de premier plan.
Le premier onglet est encadrement . Il donne accès à des entraîneurs enregistrés qui vous poussent tout au long de votre entraînement. Définissez simplement si vous souhaitez faire une course en extérieur, une course sur tapis roulant, une séance elliptique, une rotation ou un entraînement par intervalles à haute intensité (HIIT). L'entraîneur jouera de la musique pour correspondre à l'entraînement tout en fournissant simultanément des conseils de motivation. 24 nouvelles playlists de coachs sont disponibles chaque semaine.
Deuxièmement, il y a un Musique languette. Il fournit des mixes de DJ spécialement organisés. Et contrairement à des services tels que Spotify et Google Music --- qui sont très limités en termes de nombre de filtres musicaux proposés --- Fit Radio vous permet de trier la musique par BPM, DJ et activité d'entraînement. Vous pouvez même définir vos propres intervalles personnalisés. 150 nouveaux mélanges sont disponibles chaque mois pour garder votre temps d'entraînement frais.
Le dernier onglet s'appelle Fonctionnement . Comme RockMyRun, il peut adapter la musique à votre rythme. Appuyez simplement sur le Jouer bouton, commencez à courir et l'application s'occupera du reste.
Télécharger : Fit Radio pour Android | iOS (Essai gratuit, abonnement requis)
4. Runtastique
Runtastic est une alternative à Spotify Running avec une différence. Plutôt que de vous fournir une bonne musique de course, l'application adopte une approche différente grâce à l'utilisation de ses 'Running Stories'.
A Running Story est en partie un livre audio et en partie un mélange de musique. Le contenu exclusif est créé par une équipe internationale de conteurs, musiciens et techniciens du son. Les histoires sont disponibles dans plusieurs genres différents (tels que Inspiré , science-fiction , Voyager , et encadrement ) et chacune dure environ 30 minutes. Regardez la vidéo ci-dessus pour avoir une idée de ce à quoi vous attendre.
Bien sûr, Runtastic diffère également des autres applications que nous avons examinées en ce sens que vous pouvez l'utiliser comme tracker d'entraînement. Vous pouvez définir des objectifs, analyser vos schémas d'entraînement, relever des défis, rejoindre des groupes et bien plus encore.
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Télécharger : Runtastic pour Android | ios (Gratuit, abonnement disponible)
5. Frappez votre course
Galerie d'images (2 images) Développer Développer procheHit Your Run n'est pas aussi raffiné que les autres applications de cette liste. Cependant, elle a un gros avantage : l'application est entièrement gratuite à télécharger et à utiliser. Il n'y a pas de conditions d'abonnement, et ce n'est pas un modèle freemium. Bien sûr, cela signifie inévitablement que l'application est financée par la publicité, mais c'est un compromis dont vous pourriez être satisfait.
Il n'y a pas de correspondance automatique entre la musique et votre rythme de course. Au lieu de cela, toute la musique est consultable par BPM et vous pouvez créer vos propres listes de lecture.
La musique disponible est également massivement orientée vers les nouvelles versions. Si vous recherchez des classiques de la danse plus anciens pour vous aider dans votre entraînement, vous n'aurez pas de chance. Et malheureusement, Hit Your Run n'est pas disponible sur iOS.
Télécharger : Frappez votre course pour Android (Libérer)
6. Musique de course de printemps
Spring Running Music est une application musicale fonctionnant uniquement sur iOS. Vous constaterez que cela convient bien, que vous recherchiez une application de musique d'entraînement ou une application de musique en cours d'exécution.
Fait important pour certaines personnes, Spring Running Music est une application qui joue de la musique à votre rythme de course. Il détectera automatiquement votre rythme de course et jouera de la musique avec un BPM correspondant. Au total, il propose plus de 100 listes de lecture différentes contenant la meilleure musique de course à écouter.
Vous pouvez également utiliser Spring pour concevoir vos propres listes de lecture de musique d'entraînement par intervalles. Il y a même un tracker GPS intégré pour surveiller les distances et les calories brûlées.
Télécharger : Musique de course de printemps pour ios (Essai gratuit, abonnement requis)
7. Radio GYM
Nous terminons avec une autre des meilleures applications de musique d'entraînement --- GYM Radio.
L'application est simple à utiliser. En haut de l'écran, il y a trois onglets : Cardio , Gym , et Hardcore . Chaque onglet contient des dizaines de « chaînes » radio construites autour de thèmes d'entraînement spécifiques. Par exemple, il existe une chaîne CrossFit, une chaîne de combat, une chaîne de pré-entraînement et même une chaîne de jour de repos.
L'application fournit de la musique d'entraînement gratuitement, mais vous êtes limité à 20 minutes d'écoute et vous manquez des fonctionnalités telles que le saut de piste et un son de haute qualité, sauf si vous vous abonnez.
Télécharger : Radio GYM pour Android | iOS (Gratuit, abonnement disponible)
La meilleure application de musique de course
Alors, quelle est la meilleure application musicale en cours d'exécution ? C'est une question difficile à répondre et cela dépend beaucoup du type d'entraînement que vous faites.
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Si vous ne vous souciez pas d'utiliser une application qui joue de la musique à votre rythme, Spotify est la réponse évidente --- d'autant plus que vous y êtes peut-être déjà abonné. Pour les personnes qui souhaitent une application musicale BPM, nous recommandons RockMyRun.
Pour en savoir plus, consultez quelques des applications pour rendre la course plus amusante et les meilleures montres de course pour suivre votre exercice.
Crédit d'image : Jacob Lund/ Shutterstock
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Dan a rejoint MakeUseOf en 2014 et est directeur des partenariats depuis juillet 2020. Contactez-le pour toute demande de renseignements sur le contenu sponsorisé, les accords d'affiliation, les promotions et toute autre forme de partenariat. Vous pouvez également le voir errer dans la salle d'exposition au CES de Las Vegas chaque année, dites bonjour si vous y allez. Avant sa carrière d'écrivain, il était conseiller financier.
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