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Si vous êtes le genre de personne qui frappe un mur de productivité après quelques heures de travail, une minuterie Pomodoro pourrait vous aider à rester concentré.
Au cours des deux dernières années, la « Technique Pomodoro » a commencé à infecter le monde. Et c'est tant mieux. Cette philosophie de productivité vous incite essentiellement à vous concentrer sur une tâche pendant 25 minutes, puis à faire une pause de cinq minutes. Une fois que vous avez terminé quatre de ces cycles, vous prenez une pause plus longue de 15 à 20 minutes.
Vous ne savez pas à quel point quelque chose d'aussi simple peut faire une grande différence dans vos niveaux de productivité ? Ne le soyez pas. Ça marche !
C'est parce que, lorsque vous fixez la référence aussi bas - seulement 25 minutes de travail - il est plus facile pour vous de vous concentrer et de rester concentré. Les courtes pauses de routine gardent votre esprit frais et votre créativité fluide. Et une fois que vous êtes plongé dans le cycle Pomodoro, l'élan est facile à maintenir pendant des heures.
Évidemment, il ne s'agit en aucun cas d'un système complexe. Tout ce dont vous avez besoin pour commencer est une minuterie. Bien sûr, la minuterie par défaut sur votre téléphone pourrait fait le travail. Mais il y a loin de meilleures options sur toutes les principales plates-formes qui valent certainement la peine d'être vérifiées.
1. Minuterie marinara
Prix: Libérer
Disponible sur: la toile
Sans inscription requise et avec une interface entièrement basée sur le Web, les minuteries Pomodoro ne sont pas beaucoup plus pratiques que cela.
Lorsque vous atterrissez sur le site, vous pouvez choisir entre trois minuteries. Le premier est une minuterie Pomodoro de base, réglée sur les périodes de temps standard (25 minutes, avec des pauses de cinq minutes). La seconde vous permet de choisir des périodes de temps personnalisées, au cas où celles par défaut ne fonctionneraient pas pour vous. Et le troisième est un compte à rebours standard qui vous avertit lorsque le temps est écoulé.
Chaque minuterie que vous configurez obtient sa propre URL personnalisée. Ceci est particulièrement pratique si vous souhaitez qu'un groupe de collègues travaille exactement selon le même horaire.
2. Bouton
Prix: Libérer
Disponible sur: Windows, Mac, Linux, Extension Chrome
Si vous utilisez Trello pour la gestion des tâches, Pomello pourrait être le module complémentaire dont vous avez besoin. Il s'agit d'une simple minuterie qui transforme chacune de vos cartes Trello en une tâche Pomodoro.
Pour commencer, téléchargez l'application sur votre ordinateur (ou sur Chrome), connectez-la à votre compte Trello et sélectionnez un tableau Trello. Vous pouvez ensuite choisir la carte Trello sur laquelle vous souhaitez commencer à travailler, et une minuterie de 25 minutes commencera à s'écouler. Si vous êtes dérangé, vous pouvez mettre le chronomètre en pause.
Une fois que vous avez terminé une tâche, vous pouvez passer à la carte Trello suivante, ce qui vous aide à gérer facilement l'arriéré de cette tâche.
3. PomoDone
Prix : Forfait de démarrage gratuit, téléchargement de l'application à 4,99 $, avec forfaits Pro à partir de 1 $ par mois.
Disponible sur: Web, Windows, Mac, Android, Linux, Extension Chrome
PomoDone est l'un des minuteurs Pomodoro les plus impressionnants, que nous avons déjà couvert en détail. Principalement parce qu'il se synchronise parfaitement avec vos listes de tâches existantes. Cela signifie que vous n'avez pas besoin de perdre du temps à ajouter manuellement des tâches à votre minuteur. De plus, lorsque vous marquez une tâche comme terminée dans le chronomètre, elle se synchronise automatiquement avec la ou les listes de tâches de votre choix !
Vous pouvez utiliser la version Web entièrement gratuitement. Cela vous permettra de connecter le minuteur à deux services. Il s'agit d'une liste limitée comprenant Trello, Wunderlist, Todoist, Evernote, Google Calendar, Microsoft To-Do ou Toodledo. Les données de productivité seront stockées pendant un mois.
Si vous souhaitez télécharger l'application de bureau ou Android, cela vous coûtera 4,99 $. Et si vous voulez plus de deux intégrations (couvrant presque tous les applications de liste de tâches populaires), les comptes Pro commencent à partir de 1 $ par mois.
Quatre. Traqueur de tomates
Prix: Libérer
Disponible sur: la toile
Autre option très simple, Pomodoro Tracker est une option Web entièrement gratuite. Au début de chaque journée, ajoutez chacune de vos tâches à faire à la liste du site. Cela ne prend que quelques minutes. Lorsque vous êtes prêt, appuyez sur Début et la minuterie vous guidera tout au long de vos tâches, en déclenchant une alarme chaque fois que vous devez faire une pause.
Clique le Paramètres bouton, et vous pouvez modifier la durée de chaque cycle et pause, et également modifier le volume des notifications.
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Si vous souhaitez enregistrer l'historique de vos tâches, vous devrez créer un compte gratuit.
5. Mise au point claire
Prix: Libérer
Disponible sur: Android , iOS
Bien qu'il ne soit pas disponible sur le bureau ou sur le Web, Clear Focus reste une excellente option si vous aimez travailler avec votre téléphone à vos côtés. Avec la version gratuite, vous tapez simplement le nom de votre tâche, puis appuyez sur Début . Chacun de vos cycles Pomodoro sera suivi, afin que vous puissiez voir vos progrès parmi un tas de graphiques utiles dans l'application. Si vous souhaitez modifier la durée par défaut de chaque session et pause, vous pouvez également le faire.
Il existe également la possibilité de passer à la version Pro pour 1,99 $. Cela vous donnera accès à différents thèmes (dont un Thème sombre ), un bouton pause et la possibilité d'activer le « mode continu ».
N'oubliez pas que vous n'avez pas besoin d'un compte pour utiliser Clear Focus, donc toutes les données sont stockées sur votre téléphone. Au moment de la rédaction, il n'y a aucun moyen d'exporter vos données.
6. Gardien de la mise au point
Prix: Libérer ou 1,99 $ Version professionnelle
Disponible sur : iOS
Personnellement, c'est ma minuterie Pomodoro préférée. En termes très simples, il ne s'agit pas d'une application de gestion des tâches, il n'y a aucune intégration à craindre et aucun compte auquel s'inscrire. C'est à peu près juste une minuterie, avec un peu de gamification intégrée. Et à moins que vous ne vouliez essayer des minuteries personnalisées, la version gratuite devrait être tout à fait correcte.
Comme avec la plupart de ces applications, vous pouvez modifier les périodes par défaut pour qu'elles soient aussi longues ou courtes que vous le souhaitez. Vous pouvez choisir le nombre de séances de travail que vous souhaitez inclure dans chaque cycle Pomodoro (appelé ici un « Round »). Et vous pouvez choisir le nombre de sessions de travail que vous souhaitez effectuer au cours de la journée.
Au bas de l'application, il est facile de voir où vous en êtes, combien de tours vous avez terminés et comment vous progressez vers votre objectif quotidien. Il existe également un onglet « Graphiques » vous indiquant la quantité de travail que vous avez effectué récemment.
7. Concentre-toi
Prix: Version gratuite ou à 4,99 $ Pro
Disponible sur: Mac. Version Pro également disponible sur iOS.
Bien rangé dans la barre de menus de votre Mac, ce minuteur discret vous permet de configurer les horaires des rondes et des pauses Pomodoro. Comme avec Focus Keeper, vous pouvez également définir le nombre de tours de mise au point que vous espérez effectuer au cours de la journée. Lorsque vous souhaitez vérifier vos performances, une fonctionnalité de rapport assez impressionnante est également intégrée à l'application.
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Si vous êtes heureux de suivre votre productivité uniquement sur votre Mac, la version gratuite vous sera très utile. Mais si vous souhaitez accéder à l'application et la synchroniser sur vos appareils iOS, vous devrez investir dans l'application premium à 4,99 $.
8. Booster de concentration
Prix: Gratuit, ou 2,99 $ par mois
Disponible sur: Windows, Mac, iOS, Android
Un autre minuteur Pomodoro très apprécié, Focus Booster, vaut vraiment le détour. En tant que minuterie de base, avec des périodes personnalisables, la version gratuite convient, bien qu'elle soit limitée à seulement 20 sessions par mois.
Mais c'est la version payante qui vaut à Focus Booster sa place dans cette liste. Pour « moins que le prix d'un café par mois », vous avez accès à une gamme impressionnante de graphiques pour vous aider à mieux comprendre vos cycles de travail. Mais plus que cela, vous pouvez également utiliser la minuterie comme moyen de suivre le travail que vous faites pour les clients .
Vous pouvez enregistrer des sessions Pomodoro complètes ou partielles dans des feuilles de temps individuelles pour rendre la facturation moins douloureuse. Et si vous oubliez d'utiliser le minuteur lorsque vous terminez une tâche, vous pouvez toujours l'ajouter manuellement à la feuille de temps.
Il s'agit essentiellement d'une minuterie pour les personnes qui sont tombées amoureuses de cette technique de productivité et qui souhaitent faire passer la philosophie Pomodoro à l'étape suivante.
Quelle minuterie vous rendra le plus productif ?
Il y a beaucoup de similitudes entre toutes les minuteries Pomodoro. Après tout, ils sont chacun calqués sur la même technique de productivité : 25 minutes de travail, suivies de cinq minutes de pause. Complétez ceci quatre fois et vous obtenez une pause plus longue.
C'est simple, mais tant de gens attribuent à cette technique le mérite de les avoir aidés à augmenter leur productivité .
Pourquoi ne pas lui donner un aller? Utilisez l'une de ces simples minuteries pour vous faciliter la tâche et dites-nous si cette technique de productivité vous est utile !
Crédit d'image: AlessandroZocc via Shutterstock.com
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Rob Nightingale est diplômé en philosophie de l'Université de York, au Royaume-Uni. Il a travaillé en tant que responsable des médias sociaux et consultant pendant plus de cinq ans, tout en donnant des ateliers dans plusieurs pays. Au cours des deux dernières années, Rob a également été rédacteur technologique, responsable des médias sociaux et rédacteur en chef de la newsletter de MakeUseOf. Vous le trouverez généralement en train de parcourir le monde, d'apprendre le montage vidéo et d'expérimenter la photographie.
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